Το θηλασμό είναι μια μοναδική και εξαιρετική εμπειρία που μια μαμά μοιράζεται με το νεαρό μωρό της. Για πρώτη φορά οι μητέρες, υπάρχει άπειρη ανησυχία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς και αμέσως μετά τη γέννηση. Έχω κατά νου όταν ήμουν σχεδόν οφειλόμενος, προσπαθώντας να καταλάβω ακριβώς πώς λειτούργησε ο θηλασμός. Βγαίνει σε ένα ρεύμα; Τι θα νιώθεις; Μια ανησυχία που έμεινε στο μυαλό μου μέχρι να έρθει η ώρα να μανδαλώσω το βρέφος μου για πρώτη φορά ήταν: “Θα μπορέσω να θηλάσω με τις επίπεδες θηλές μου;”
Λίγο μετά τη γέννηση, ήρθε ο σύμβουλος γαλουχίας του νοσοκομείου, καθώς και εγώ εξέφρασα καθώς και την έδειξε την ανησυχία μου. Ανακάλυψα ότι όχι μόνο οι θηλές μου είναι επίπεδες, ωστόσο είναι επίσης ανεστραμμένες. Αυτό σημαίνει ότι η ίδια η θηλή μπαίνει, αντί για μια τυπική θηλή που σπρώχνει έξω. Η περίσταση μου δεν ήταν μοναδική, καθώς και ο σύμβουλος γαλουχίας με διαβεβαίωσε ότι ήταν πράγματι δυνατό για μένα να θηλάσω.
Πώς να θηλάζετε με επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές
Είναι δυνατόν να θηλάζετε με επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές!
Γιατί; Λοιπόν, χωρίς να γνωρίσετε την εποχή εκείνη, ως για πρώτη φορά μαμά, τα βρέφη δεν μανδαλώνονται αποκλειστικά στη θηλή. Στην πραγματικότητα, ένα κατάλληλο μάνδαλο είναι όταν το βρέφος παίρνει ένα μεγάλο μέρος του μαστού στο στόμα τους, συμπεριλαμβανομένης της αρέολα. Όσο το βρέφος σας παίρνει μια μεγάλη λαβή εδώ, οι επίπεδες θηλές δεν πρέπει να αποτελούν εμπόδιο όταν θηλάζουν.
Παρόλο που οι επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές δεν σας εμποδίζουν να θηλάζετε, μπορούν να προσθέσουν πρόβλημα σε μια ήδη εργασία που προκαλεί άγχος για μια νέα μητέρα. Ο πόνος, η δυσφορία, καθώς και οι νέες αισθήσεις μπορεί να είναι συντριπτικές για μια πρόσφατα θηλάζουσα μητέρα. Ευτυχώς, υπάρχει μια μέθοδος για την ανακούφιση ενός μεγάλου ποσού της προκαταρκτικής δυσφορίας που βιώνετε τις πρώτες φορές που θηλάζετε ένα νέο μωρό.
2 τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να θηλάσετε με επίπεδες θηλές
Η θηλή θηλή
Η θηλή θηλή. Ένα θεό στο είδος μιας μικρής, σιλικόνης, διαφανούς συσκευής! Ενώ μια νέα μαμά προσαρμόζεται στην απαιτητική ρουτίνα τροφοδοσίας ενός νεογέννητου, μια θηλή θηλή είναι μια εξαιρετική επιλογή. Θα παρέχει ένα χωρίς κίνδυνο και άνετο εμπόδιο μεταξύ των ούλων του μωρού καθώς και της θηλή σας. Για όσους έχουν επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές, μια ασπίδα θηλών βοηθά επίσης να “εκπαιδεύσει” το στήθος σας. Παρέχει μια ψεύτικη θηλή για το βρέφος σας να θηλάσει, το οποίο επίσης διπλασιάζεται ως καλούπι για να βοηθήσει να τραβήξει τη θηλή σας.
Μερικά μειονεκτήματα
Ως φανταστικό καθώς και θαυματουργό, όπως η θηλή ασπίδα, υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα για να το χρησιμοποιήσετε. Πολύ πρώτα και πρώτα, είναι απλό τόσο για τη μαμά όσο και για το βρέφος να καταλήξει να εξαρτάται από αυτό. Αυτό μου συνέβη. Όπως το ρολόι, όταν ήρθε ο χρόνος τροφοδοσίας, η θηλή μου ήταν ακριβώς στο πλευρό μου. Μου χρειάστηκαν σχεδόν τρεις μήνες πριν από το γιο μου, καθώς ήμουν εντελώς απογαλακτισμένος από την ασπίδα. Ένα ακόμη μειονέκτημα για τη χρήση μιας θωράκισης θηλών είναι η ποσότητα συντήρησης που χρειάζεται. Όπως κάθε τύπος μπουκαλιών, θα απαιτήσετε σωστά να καθαρίσετε την ασπίδα θηλών μετά από κάθε χρήση. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των μπλοκαρίσματος γάλακτος ή χειρότερα, μούχλα. Παρ ‘όλα αυτά, αυτά τα μειονεκτήματα στην άκρη, μια θηλή θηλή είναι ένας φανταστικός πόρος για να βοηθήσει μια μαμά με επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές να αλλάξουν στη νέα ρουτίνα καθώς και στην εμπειρία του θηλασμού. Επιθεωρήστε το άρθρο μας όλα σχετικά με τα πλεονεκτήματα καθώς και τα μειονεκτήματα των θηλιών ασπίδων εδώ.
Χρησιμοποιώντας αντλία στήθους
Για να επαναλάβετε, δεν είναι αδύνατο να θηλάζετε με επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές. Εάν μια θηλή θηλή δεν είναι για σας, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι για να βοηθήσετε να τραβήξετε τις θηλές σας. Δεν απαιτείται να περιμένετε μέχρι να τραβηχτούν οι θηλές σας για να ξεκινήσετε το θηλασμό! Ωστόσο, στην απλότητα δυσφορία από το θηλασμό με επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές, μπορείτε να το πάρετε στον εαυτό σας για να επιταχύνετε τη διαδικασία της σύναψής τους. Μια τεχνική που άλλες μητέρες καθώς και έχω ανακαλύψει χρήσιμη είναι να χρησιμοποιήσω μια αντλία στήθους. Εάν δεν έχετε ήδη ένα, φροντίστε να επιθεωρήσετε με την ασφαλιστική σας κάλυψη όσες φορές μπορείτε να πάρετε μια αντλία δωρεάν!
Όχι μόνο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αντλία του μαστού για να αποθηκεύσετε το γάλα για άλλη μια φορά, ωστόσο χρησιμοποιώντας ότι μπορεί να βοηθήσει να τραβήξει επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές. Για να αποτρέψω την αναστάτωση με την παραγωγή γάλακτος, θα αντλούσα μόνο μετά από άμεσα θηλασμό του μωρού μου. Αυτό βοήθησε να επιταχύνει τη διαδικασία της σύλληψης των θηλών μου, καθώς και ένα μπόνους, η παραγωγή γάλακτος μου αυξήθηκε (ένα win-win), αφού το σώμα μου πίστευε ότι ο γιος μου θηλάζει περισσότερο.
Σκέφτεστε το για να θηλάσετε με επίπεδες θηλές
Εάν είστε πρόθυμοι να το κολλήσετε χωρίς τις παραπάνω τεχνικές, τότε το κομμάτι σας θα απαιτείται να μανδαλώνεται σωστά κατά τη διάρκεια των τροφοδοσιών. Ακριβώς εδώ είναι μια τεχνική για να εξασφαλιστεί ότι μανδαλώνεται σωστά. Με καθαρά χέρια, τοποθετήστε τον αντίχειρά σας στο επάνω μέρος του στήθους σας. Τοποθετήστε τα τέσσερα άλλα δάχτυλά σας κάτω, κάνοντας ένα σχήμα “C” με τα χέρια σας. Πιέστε προσεκτικά για να διευρύνετε το στήθος σας καθώς και να μανδαλώσετε το βρέφος σας ανάλογα. Κάνοντας αυτό, αυτόκαθιστά πολύ πιο εύκολο για το βρέφος να μανδαλώσει σε επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές.
Για οποιοδήποτε είδος νέας μητέρας θηλασμού, καθώς και ακόμη και μια έμπειρη μαμά που έχει διαφορετική εμπειρία αυτή τη φορά γύρω, προτείνω έντονα να ικανοποιείτε με έναν σύμβουλο γαλουχίας. Οι σύμβουλοι γαλουχίας είναι εξαιρετικοί πόροι που προσφέρονται για να απαντήσουν σε οποιοδήποτε είδος ερωτήσεων που σχετίζονται με το θηλασμό. Εμπιστέψου με; Δεν υπάρχει τίποτα που δεν έχουν ακούσει. Οι σύμβουλοι γαλουχίας είναι αρκετά απλοί να βρουν, καθώς και το παιδίατρο, το νοσοκομείο ή το περιφερειακό τμήμα υγείας και ευεξίας θα πρέπει να μπορούν να παραπέμψουν μερικά.
Ο θηλασμός είναι μια ανακαλυφθείσα εμπειρία τόσο για το μωρό, όσο και για μια νέα μαμά καθώς και την υπομονή είναι το κλειδί. Εάν ανησυχείτε για το θηλασμό λόγω επίπεδων ή ανεστραμμένων θηλών, μην απελπιστείτε, είναι δυνατόν! Είτε χρησιμοποιείτε μια θηλή θηλή, αντλία στήθους, είτε σκληρύνετε, να έχετε κατά νου να απολαύσετε αυτή την πανέμορφη εμπειρία σύνδεσης!
Ο θηλασμός μπορεί να είναι σκληρός. Αν ψάχνετε για κάποια μαμά για να πάτε για συμβουλές, κατευθυνθείτε προς την ομάδα του Facebook του πρωταθλήματος!
Μπορεί επίσης να απολαύσετε:
Ραγισμένες θηλές [Οι 8 συμβουλές θεραπείας που απαιτείται να επιβιώσετε!]
Δωρεά μητρικού γάλακτος: Τι πρέπει να καταλάβετε για τη συνεισφορά και τη λήψη
Μωρό αρνείται το μπουκάλι; 14 συμβουλές για να τερματίσετε την απεργία!